Recensione Fitbit Alta HR

Semplice ma efficace, Fitbit Alta HR ha un cinturino particolarmente sottile e comodo da indossare – che può essere sostituito in base alle esigenze e al look del giorno. Nonostante le dimensioni inferiori alla media, questo modello è comunque dotato di caratteristiche tecniche invidiabili ed è in grado di rilevare una serie di parametri e informazioni fondamentali che ci permettono di ottenere un quadro completo del nostro stato di salute e preparazione fisica.

Tutti i dati raccolti possono essere visualizzati sul pratico e ampio display, consentendoci di avere sempre un’idea chiara dell’attività svolta nel corso della giornata. Per via delle sue dimensioni e del peso ridotto, Fitbit Alta HR può essere indossato in ogni momento della giornata: durante la notte – quando monitora anche la qualità del sonno – mentre siamo al lavoro e quando facciamo dell’attività fisica. In nessuna circostanza il dispositivo risulterà un intralcio o ci impedirà di allenarci (o di dormire) al meglio.

Dati rilevati

Quando decidiamo di acquistare un activity tracker, uno dei primi aspetti da valutare è il numero di informazioni che il dispositivo è in grado di rilevare. Il pratico e versatile Fitbit Alta HR è in grado di rilevare costantemente il battito cardiaco grazie al comodo rilevatore inserito all’interno del bracciale – dettaglio che ci risparmia la fatica di dover indossare costantemente una fascia toracica. Il battito, quindi, viene monitorato sia mentre siamo impegnati in un allenamento sia mentre siamo a riposo.

Oltre a rilevare il battito, ci fornisce anche indicazioni relative alle diverse zone cardo – ovvero brucia grassi, picco e cardio – permettendoci di aumentare o diminuire l’intensità dell’allenamento a seconda delle nostre necessità e dei nostri obiettivi. Per di più, Fitbit Alta HR ci aiuta a tenere sotto controllo le calorie bruciate nell’arco della giornata, la distanza percorsa e i minuti complessivi di attività dal momento in cui ci svegliamo a quello in cui andiamo a letto la sera – in modo da avere una panoramica completa.

Dettagli aggiuntivi

Completo e innovativo, Fitbit Alta HR è un dispositivo altamente tecnologico, in grado di riconoscere automaticamente i vari tipi di esercizi e, di conseguenza, di calcolare in maniera accurata il numero di calorie bruciate e lo sforzo fatto a seconda dell’attività svolta. Per di più, il tracker riesce a valutare la qualità del sonno, registrando la durata e la qualità di ogni fase del sonno: REM, leggera e profonda – permettendoci così di ottenere un quadro completo del nostro stato di salute, mettendo a confronto il battito a riposo con quello sotto sforzo.

Infine, come tutti gli activity tracker di qualità, Fitbit Alta HR può essere collegato al nostro smartphone grazie ad un sistema di connettività wireless. In questo modo avremo la possibilità di ricevere notifiche di chiamate direttamente sul bracciale, riuscendo a leggere il nome o il numero della persona che ci sta chiamando. Funzionale e professionale, è uno strumento innovativo e completo che ci aiuta a tornare in forma e ci stimola per aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi.