Confronto delle bilance impedenziometriche migliori
Il prodotto migliore in assoluto
- 10 parametri misurati in 15 secondi
- Carico max supportato 150 kg
- Ampio display intuitivo a colori
Il modello più venduto
- Carico max supportato 150 Kg
- 4 diversi profili memorizzabili
- Manubrio estraibile in altezza
Ottima alternativa
- Bluetooth compatibile IOS e Android
- Carico max supportato 180 kg
- Misurazione 8 parametri
Come scegliere una bilancia impedenziometrica
Indice
Tecnologia e scienza per la salute
Negli ultimi anni si è potuta notare, in modo evidente, una rinnovata attenzione verso stili di vita più sani ed equilibrati. Gli eccessi, sia nel consumo di cibi che nella sedentarietà protratta e prolungata, sono ormai acqua passata e si sceglie sempre più spesso di optare per alimenti genuini e naturali e giornate dinamiche. L’importanza dello sport e di un’alimentazione controllata e salutare sono argomenti caldi e, giustamente, attuali.
In questo la continua mole di informazioni che ci arriva dai media e dai social ha dato una grande mano e le persone sono più attente e consapevoli, anche nelle piccole decisioni quotidiane. Il corpo è lo specchio di queste scelte e di esso ci si prende cura in maniera sempre più attenta e mirata, monitorandone le prestazioni e le variazioni nel tempo.
Tra i vari strumenti a disposizione di chi desidera una visione completa e dettagliata dei continui progressi ottenuti mentre si effettua un allenamento specifico o si intraprende una dieta dimagrante, la bilancia impedenziometrica è decisamente uno dei più validi. Solo fino a qualche anno fa, per avere acceso ai dati di un impedenziometro professionale, ci si doveva recare in farmacia o da un bravo nutrizionista che disponesse di questo strumento.
Oggi i progressi tecnico scientifici hanno operato in modo eccellente per dar vita ad una categoria di prodotti perfettamente calibrati per uso domestico, sia grazie alle dimensioni ridotte, che consentono di collocarli in qualsiasi stanza della casa si desideri, che alle prestazioni precise, che ne consentono un utilizzo quotidiano e davvero intuitivo, da parte di ogni membro della famiglia.
La mattina la percentuale di acqua nel corpo è inferiore per via della disidratazione notturna
Una bilancia impedenziometrica non si limita a registrare le variazioni di peso ma funge da vero e proprio strumento diagnostico, “legge” il corpo in maniera completa e fornisce tutte le informazioni principali che servono per tenerlo in piena forma.
Non tutti però sanno una bilancia impedenziometrica cos’è e quali vantaggi indiscutibili se ne possano trarre. Si tratta di uno strumento che, basandosi sui principi dell’impedenzometria, è in grado di calcolare e mostrare tutta una serie di parametri utili come, per esempio, la percentuale di massa magra e massa grassa presenti nel corpo e la loro distribuzione. Per una pesata corretta bisogna:
- Salire sulla bilancia a piedi scalzi
- Posizionarsi esattamente sopra i sensori posti sulla pedana
- Prendere il manubrio, ove presente, posizionando le mani sui sensori
- Leggere i valori sul display
Queste misurazioni specifiche e particolari possono essere realizzate grazie al fatto che il nostro corpo è in grado di condurre la corrente elettrica che viene emessa a bassissima tensione dai sensori. Mentre però alcuni tessuti contengono più acqua e consentono agevolmente il passaggio di questa corrente, altri la ostacolano e le resistono, creando l’impedenza, come nel caso del tessuto adiposo che contiene una percentuale minima di acqua. I dati che si rilevano da questa misurazione vengono elaborati dall’impedenziometro attraverso specifici algoritmi, e forniscono le percentuali finali sul dispositivo.
Si tratta di una bilancia grasso corporeo, certo, ma non è destinata solo a chi è in sovrappeso: è infatti indispensabile anche per quanti svolgono attività fisica, amatoriale e non, per verificare se e in che zone del corpo l’allenamento sta sortendo gli effetti sperati, per chi lotta contro problemi estetici specifici, come la cellulite, e per chi ha deciso di stare attento all’accumulo di adipe in determinate zone del corpo per una sana pratica di prevenzione.
Parametri misurati
Non sempre si ha modo di recarsi da un nutrizionista con cadenza regolare e ravvicinata, e se si sceglie di intraprendere un percorso di dimagrimento è davvero utile poter avere un quadro della situazione più chiaro e dettagliato possibile. Senza alcun dubbio una bilancia impedenziometrica professionale, come quelle di uno studio medico o di una farmacia, è estremamente affidabile e completa, ma i moderni modelli destinati ad uso domestico nulla hanno da invidiare allo strumento che le ha ispirate.
Il metabolismo basale aumenta in modo proporzionale alla massa muscolare
Grazie all’uso di un impedenziometro si misurano in modo davvero molto efficace alcuni tra i parametri più utili da tenere sotto controllo per riuscire a toccare con mano i progressi o le oscillazioni del nostro corpo e guidarci verso uno stile di vita più attento e consapevole. Ma una bilancia impedenziometrica valori di quali parametri è in grado di mostrare? La tabella sottostante raggruppa tutte le voci principali, chiarendo nel dettaglio di cosa si tratta.
| Parametri misurati | Di cosa di tratta | Valori consigliati nell’uomo | Valori consigliati nella donna |
|---|---|---|---|
| Massa ossea | Indica quale sia la quantità di tessuto osseo nel corpo, misurando i livelli di calcio e di minerali | 15% | 14% |
| Massa muscolare | È il valore che indica il peso di tutti i muscoli presenti nel corpo | 45% | 36% |
| FM | Indica la percentuale di grasso corporeo in relazione al peso complessivo dell’utilizzatore | 6% -17% | 14%- 24% |
| Grasso viscerale | È il grasso addominale, quello che si deposita nella parte posteriore della muscolatura nella zona del giro vita e che può nuocere al corretto funzionamento degli organi vitali posti in quella zona del corpo | Entro il 12% |
Entro il 13% |
| TWB | Il Totale dell’Acqua Corporea rappresenta la quantità complessiva dei liquidi presenti nell’organismo, espressa in percentuale | 50% – 65% | 45% – 60% |
| DCI | Il Fabbisogno Calorico Giornaliero è il numero di calorie che è consigliato assumere durante la giornata per riuscire a mantenere il peso attuale. Ovviamente, se si desidera dimagrire, si dovrà considerare di ridurre il valore indicato, in modo equilibrato e senza eccessi | Da 1800 a 3000 Kcal | Da 1600 a 2400 Kcal |
| BMR | Il Metabolismo Basale è il valore minimo che indica quanta energia è necessaria al nostro corpo, in fase di riposo, per riuscire a svolgere le proprie funzioni vitali | Da 1500 a 1800 Kcal | Da 1200 a 1400 Kcal |
| Età metabolica | L’età metabolica è il valore medio, espresso in anni, che lo strumento associa al metabolismo basale. Se l’età indicata è inferiore a quella del soggetto, questi è in forma, in caso contrario si consiglia di intraprendere un’attività fisica costante. | 10 anni inferiore all’età anagrafica | 10 anni inferiore all’età anagrafica |
| IMC | L’Indice di Massa Corporea è il valore che esprime lo stato di salute legato al peso forma, ed è il rapporto che esiste tra il peso di un soggetto e il quadrato della sua altezza | Da 18,5 a 24,9 | Da 18,25 a 24,9 |
| Peso | Il peso complessivo dell’utilizzatore, espresso in libbre o in Kg | Dipende da età e altezza | Dipende da età e altezza |
È evidente che i dati riportati sono da ritenersi puramente indicativi, trattandosi di valori medi che non possono tenere conto delle peculiarità di ogni individuo, quali, per esempio, la sua età o l’intensità dell’attività fisica svolta. Servono però come guida, per capacitarsi di quelli che sono i parametri da tenere sotto controllo, usando regolarmente un impedenziometro, e i margini di miglioramento possibili.
Funzioni specifiche
Una volta acquistata la tanto agognata bilancia impedenziometrica, la prima cosa da fare è quella di impostare il proprio profilo con i dati che essa richiede. Vi sono strumenti in grado di memorizzare sino a 8 profili differenti, affinché ogni membro della famiglia possa avere facile accesso ai propri dati in qualsiasi momento. I dati da inserire sono solitamente
- Età
- Sesso
- Altezza
- Indicazione stile di vita
Tutte queste informazioni vengono elaborate dall’impedenziometro che potrà rivelare, in combinazione con esse, i valori in percentuale utili a monitorare non solo la condizione fisica in quel dato momento, ma anche i progressi ottenuti.
I più moderni modelli di bioimpedenziometro infatti sono dotati di una pratica e utilissima funzione di connettività wireless, la quale consente, grazie ad App dedicate, di organizzare in uno schema di facile lettura i dati che, all’atto della pesata, la bilancia invia automaticamente al device che si è scelto di collegare ad essa. Ogni membro della famiglia avrà così la propria tabella personale sempre con sé, sul suo dispositivo mobile.
Considerando il grado di idratazione corporea che lo strumento richiede, il momento ideale per pesarsi è prima di cena
Un’altra funzione molto utile di cui alcune bilance impedenziometriche possono essere dotate è quella dell’analisi segmentale, ovvero della misurazione della distribuzione di massa grassa differenziata per le varie zone del corpo. Sembrerebbe una funzione futile, ma se si pensa a questo strumento come ad un aiuto per creare un corpo in salute e in equilibrio ci si rende conto di quanto invece sia importante.
| Sport | Massa Grassa consigliata Uomo | Massa Grassa consigliata Donna |
|---|---|---|
| Ciclismo o corsa | 10% | 18% |
| Body building | 10% | 15% |
| Nuoto | 10% | 14% |
| Basket / pallavolo | 7 – 10% | 20% |
| Tennis | 10 -11% | 15% |
Per quanto in ogni sport si dovrebbe attenzionare la percentuale di massa grassa massima consentita, ne esistono alcuni che tendono a potenziare la muscolatura di una sola parte del corpo, come il tennis per esempio, e un maggiore accumulo di adipe nella parte opposta. Usando un buon misuratore massa grassa si potrà facilmente notare ogni differenza, seppur minima, e porvi tempestivo rimedio impedendo squilibri irreversibili o dannosi per il corpo di un atleta.
Allo stesso modo, se si considera che le donne lamentano accumuli adiposi negli arti inferiori e gli uomini, invece, nella zona del tronco, si potrà correre ai ripari equilibrando la figura, ritoccando le abitudini dannose e giocando a favore della nostra salute. A tal proposito, per ridurre la massa grassa, potrebbe essere una buona norma
- Assumere un buon apporto giornaliero di carboidrati integrali, che per via del loro basso indice glicemico rilasciano in circolo gli zuccheri più lentamente
- Assumere preferibilmente dei formaggi magri, la percentuale di grassi ingerita sarà decisamente minore scegliendo della ricotta fresca piuttosto che della fontina
- Assumere la giusta quantità di proteine, animali e vegetali, essenziali per non depauperare la massa magra
- Aggiungere ai cibi spezie come zenzero, cannella, curcuma e peperoncino, o mangiare del cioccolato fondente, poiché potenti stimolatori in grado di aumentare il metabolismo.
Ricordare che il cibo è un prezioso alleato, e non un acerrimo nemico per raggiungere i risultati che desideriamo, sarà di grande aiuto per tornare in forma e diventare davvero ciò che desideriamo essere: forti, scattanti e soprattutto in salute.
Materiali, alimentazione e cura
I principali modelli di bilancia impedenziometrica per uso domestico sono realizzati in
- Materiali plastici
- Metallo
- Vetro
Ognuno di questi è indicato per le sue caratteristiche di resistenza e di durata, e garantisce che l’acquisto fatto per uno strumento di uso domestico possa rivelarsi anche nel tempo un buon investimento. La pedana della bilancia impedenziometrica che contiene i sensori, infatti, è studiata per sostenere nello spazio piccolissimo della sua superficie pesi che possono arrivare a volte sino a 200 kg senza subire danni.
Si tratta di strumenti stabili e sicuri, in grado di effettuare le pesate in maniera precisa senza cedere o spostarsi, per questa ragione sono spesso dotati di piedini antiscivolo che isolano dal pavimento e bloccano ogni possibile slittamento che potrebbe inficiare i valori espressi sul display o direttamente sull’App dedicata.
Il manubrio di una bilancia impedenziometrica, ove presente, è il punto in cui il display è alloggiato ed è spesso realizzato con una parte in metallo, che consente il contato sicuro con i sensori dedicati alla “lettura” degli arti superiori. Il resto della maniglia ha una copertura in materiale antiscivolo per una presa salda. Il manubrio è collegato al corpo centrale dell’impedenziometro attraverso un filo avvolto da guaina isolante, molto simile a quelli per la ricarica dei dispositivi mobili, protetto in ogni suo punto.
Aiuta nella prevenzione di problemi cardio – circolatori
Nella totalità dei casi una bilancia impedenziometrica è alimentata a pile, solitamente 4 AA o AAA, semplici da sostituire all’occorrenza. Il vantaggio ovviamente è quello di rendere l’apparecchio decisamente sicuro anche quando ad effettuare la pesata sono dei bambini, anche se, per i più piccini, questo tipo di strumenti è indicato per rilevare principalmente il peso corporeo e la percentuale di massa grassa. Si tratta infatti di soggetti in crescita e i valori metabolici subiscono repentini cambiamenti rispetto a quelli degli adulti per cui la bilancia impedenziometrica è tarata.
Prendersi cura del proprio acquisto è davvero molto facile e non richiede alcuna fatica, solo alcuni piccoli accorgimenti. Sarebbe bene, una volta l’anno, controllare le pile e sostituirle repentinamente in caso di bisogno, così da prolungare la vita delle parti interne preservandole dai versamenti che potrebbero verificarsi. Quasi sempre una bilancia impedenziometrica viene posizionata nella stanza da bagno, per cui sarebbe opportuno alloggiarla in un punto riparato da eventuali schizzi, gocciolamenti e versamenti d’acqua.
Le operazioni di detersione, infine, sono davvero elementari: basterà un panno morbido e ben strizzato, precedentemente inumidito con una minima quantità di prodotti non aggressivi o disinfettante, da passare in ogni sua parte e procedere subito con un’asciugatura accurata. In questo modo la vostra bilancia sarà sempre pulita e pronta all’uso.
Recensioni delle migliori bilance impedenziometriche
1. Tanita BC-545N
Per tutti coloro che desiderano avere un quadro completo delle proprie caratteristiche fisiche, per ragioni atletiche, estetiche o di prevenzione e cura di specifiche patologie, Tanita BC-545N sembra fatta apposta! È in grado di misurare fino a 10 parametri differenti da confrontare e monitorare per poter essere sempre in forma.
Il prodotto migliore in assoluto
Non sempre è sufficiente affidarsi a strumenti ideati per uso domestico, soprattutto quando si sceglie di avere il pieno controllo di tutti i parametri che si sceglie di considerare e di comparare nel tempo. Tanita BC-545N non è una semplice bilancia massa grassa ma un potente mezzo per conoscere nel dettaglio le nostre caratteristiche. La pedana ha una struttura solida e stabile realizzata in plastica dura e metallo, che creano un piacevole contrasto cromatico.
Ai lati della base sono in metallo i punti in cui i sensori vengono a contatto con i piedi mentre, per le mani, è previsto un manubrio, collegato alla parte centrale tramite un cavo, che può essere agevolmente sollevato per la rilevazione e la lettura del display LCD a colori. Il dispositivo, alimentato da 4 pile AAA, ha un design moderno e piacevole da vedere, misura 39 x 3 x 31 cm e pesa solo 2,45 Kg, per cui è semplice da collocare e da spostare all’occorrenza.
Quali parametri
Tra tutti i modelli di bilancia impedenziometrica presenti sul mercato Tanita BC-545N si distingue per l’ampia proposta di parametri che è possibile misurare attraverso la rilevazione. Se una normale bilancia massa magra e grassa si limita a calcolare l’indice di massa corporea, in questo specifico caso invece sarà possibile misurare, in soli 15 secondi, percentuale di grasso corporeo, percentuale di acqua totale nel corpo, grasso viscerale, metabolismo basale, età metabolica, fabbisogno calorico giornaliero, massa ossea, massa muscolare, oltre, ovviamente, al peso dell’utilizzatore.
Questi parametri messi insieme riescono a creare una visione completa della composizione e delle caratteristiche del nostro corpo, consentendoci di intervenire mirando ad equilibrare, con una giusta alimentazione ed un allenamento adeguato, tutte quelle aree che desideriamo migliorare. È evidente che non si tratta di un semplice misuratore grasso corporeo ma piuttosto di uno strumento diagnostico che può intervenire attivamente nella prevenzione e nella cura di patologie cardiache, ipertensive o circolatorie e di tutte quelle problematiche legate all’alto tasso di colesterolo nel sangue.
Un display intelligente
Non si può davvero pretendere che tutti abbiano una vista degna di un falco, ed è quindi molto importante che la grande mole di dati rilevati da Tanita BC-545N possa essere facilmente leggibile da chiunque in famiglia, dai più grandi ai più piccini. Per questa ragione i produttori di questa bilancia impedenziometrica hanno scelto, saggiamente, di posizionare sul manubrio che va preso in mano il grande display LCD che ha inoltre una splendida definizione ed è a colori affinché i risultati siano chiari già ad una prima occhiata.
Un altro elemento decisamente a favore è la decisione di rappresentare i dati in modo semplice ed elementare, organizzandoli in schemi, che vanno riempiendosi con piccole tacche, in cui la sezione blu indica che le zone o i valori sono da potenziare o aumentare, la zona verde tutto ciò che è a norma o nella media e, la zona rossa, i parametri ai quali porre attenzione e che devono rappresentare i margini di miglioramento da perseguire se si vuole mettere a frutto questo utilissimo acquisto.
2. Omron HBF-511B-E BF511
Al giorno d’oggi, se davvero si sceglie di essere in forma, non ci sono più scuse! Uno strumento come Omron HBF-511B-E BF511 è in grado non solo di fornire informazioni preziose da seguire per rimettersi in sesto, ma anche di differenziarle in base alle zone del corpo su cui intervenire.
Il modello più venduto
La forma raffinata ed essenziale di questa bilancia impedenziometrica è la prima cosa che si nota quando la si vede per la prima volta. Le linee sono pulite e nella pedana principale il manubrio e talmente ben integrato da sembrare un tutt’uno con il corpo centrale. È invece collegato ad esso da un cavo a molla che si adatta all’altezza dell’utilizzatore e gli consente una rilevazione agevole e una visione chiara del display LCD su cui compaiono i valori calcolati in cifre grandi e ben leggibili.
Il dispositivo memorizza sino a 4 differenti profili, perfetto per una famiglia che sceglie di tenersi in forma, e salva i dati per un confronto in qualsiasi momento si voglia stilare un resoconto. Le misure sono 15 x 12,6 x 3,1 e il peso è di soli 2,1 Kg. Gli otto differenti sensori di Omron HBF-511B-E BF511 sono posti sulla base e sul manubrio, ben visibili e adatti all’utilizzo da parte di ogni membro della famiglia, anche i meno avvezzi all’utilizzo di strumenti digitali!
Otto sensori, lettura dettagliata
Una semplice bilancia massa magra potrebbe essere progettata mantenendo la posizione dei sensori relegata alla pedana di base su cui, a piedi nudi, si potrà salire per una rilevazione totale dei parametri richiesti. Omron HBF-511B-E BF511 è una bilancia impedenziometrica di nuova generazione, però, e in fase di realizzazione si è scelto di porre parte dei sensori sul manubrio da tenere in mano quando si procede con la fase di misurazione. Questa analisi mirata ed approfondita si rivela molto preziosa.
I sensori sul manubrio infatti misurano i parametri relativi agli arti superiori, differenziando la segmentazione del corpo nei risultati. Se per un normo peso questa opzione potrebbe sembrare irrilevante è invece fondamentalmente importante per gli atleti che devono sviluppare una fisicità perfettamente equilibrata o per chi, a causa della propria conformazione, tende ad accumulare depositi adiposi solo in alcune zone del corpo, come addome o gambe. Le soluzioni da adottare per plasmare il fisico perfetto potranno dunque essere costruite ad hoc e dare i risultati sperati in minor tempo e in maniera più efficace.
Dispositivo medico
Grazie a questa precisione e alla cura dei dettagli nella misurazione e nella presentazione dei valori rilevati e calcolati, Omron HBF-511B-E BF511 è una bilancia impedenziometrica che può a buon diritto fregiarsi del nome di dispositivo medico. È possibile usarla in casa in tutta sicurezza, da parte di qualsiasi componente della famiglia, anche dei bambini che purtroppo, sempre più spesso, non svolgono un’adeguata attività fisica e subiscono le conseguenze di questa carenza di moto.
Il sovrappeso negli anni dell’infanzia e dell’adolescenza è un problema allarmante da tenere sotto controllo, viste le conseguenze che può avere sui ragazzi. Obesità o semplice accumulo di grasso sottocutaneo possono intralciare i normali processi di crescita, appesantire e sovraccaricare le articolazioni rendendole più deboli e, altro elemento da non sottovalutare, possono rappresentare un fattore di turbamento psicologico non indifferente, incidendo sull’autostima e sulla sicurezza in un periodo tanto delicato della vita e della formazione di un individuo. Quando gli antichi dicevano mens sana in corpore sano sicuramente avevano visto giusto.
3. 1Byone Wellness
Dedicata agli sportivi moderni che vogliono avere sempre a portata di mano tutti i loro dati 1Byone Wellness si distingue dagli altri strumenti della sua categoria grazie alla possibilità di connettersi al device prescelto e di scaricare in un’App i valori rilevati. Il modo più smart di tenersi in forma.
Ottima alternativa
Ci sono particolari linee di design che ci riportano alla mente ambientazioni futuristiche e ci fanno credere di avere a che fare con delle piccole rivoluzioni tecnologiche. Entrambe queste impressioni trovano riscontro nella realtà se si parla di una bilancia impedenziometrica come 1Byone Wellness. Realizzata con componenti e materiali di alta qualità come il vetro temperato, è compatta e lineare e grazie ai suoi angoli smussati e arrotondati e si adatta a qualsiasi ambiente, dai più moderni ai più classici, portando un tocco di elegante brio.
Le dimensioni sono di 30 x 2,5 x 30 cm e il suo peso è di soli 1,74 Kg. Sulla parte centrale superiore dello strumento viene riportato esclusivamente il peso, in chili o in libbre, mentre tutti gli altri parametri vengono inviati direttamente all’App se il simbolo del Bluetooth è acceso in alto a destra del display della bilancia. I sensori sono posti ai 4 angoli della pedana, piccoli, discreti e perfettamente integrati sulla superficie, di cui rappresentano la gradevole gradazione di un bagliore metallico.
Connessione wireless
Chi ha scelto di avvalersi di uno strumento come una bilancia impedenziometrica per fini sportivi, magari perché è un atleta di professione, ha la reale necessità di avere sempre sotto mano i valori delle misurazioni effettuate per monitorare i propri progressi senza avere lo stress di annotarli dopo ogni pesata o di aggiornarli periodicamente. 1Byone Wellness, grazie all’App dedicata, fa tutto questo noioso lavoro al vostro posto, organizzando in modo chiaro e graficamente molto semplice la sintesi dei dati rilevati.
Il dispositivo è compatibile con ios 8.0, Android 4.3 e Bluetooth 4.0. Sarà sufficiente tenere il device su cui si è scelto di raccogliere i dati nelle vicinanze e la bilancia invierà direttamente la lettura in pochi secondi. L’App “1byone Wellness 2.0” può essere scaricata da Google Playstore o, ancora più semplicemente scansionando il codice QR che è presente nel manuale delle istruzioni in dotazione con la bilancia. Questa versione ha tra le opzioni anche la scelta della lingua italiana, comoda se si vuol essere certi di interpretare correttamente ogni oscillazione.
Sicurezza e certificazioni
Uno strumento che si usa a piedi scalzi e che è dedicato all’intera famiglia non può permettersi di prescindere da certificazioni di sicurezza che ne validino le caratteristiche. Oltre ad aver conseguito la certificazione CE, che ne attesta la conformità completa e totale con le normative europee vigenti, 1Byone Wellness ha conseguito anche la FCC e la Ro HS. L’etichetta FCC attesta che l’apparecchio ha emissioni elettromagnetiche che si collocano entro i limiti previsti dalla normativa USA.
La dicitura Ro HS invece garantisce che questa bilancia impedenziometrica è esente dalla presenza di piombo in qualsiasi sua parte ma non solo. Anche altri elementi che potrebbero recare problemi alla salute sono stati esclusi o limitati nella realizzazione dell’apparecchio, come il mercurio, ad esempio, ma anche il cadmio, il cromo esavalente, i PBB e i PBDE, dei particolari polimeri con proprietà ignifughe. L’attenzione dedicata dall’azienda nella progettazione e nella creazione di uno strumento diagnostico come questo non fa che aumentarne il pregio e il valore.
Opinioni finali
Salute ed estetica camminano di pari passo. Un corpo snello, atletico e scattante è di certo meno soggetto a determinate patologie e, in caso si dovessero presentare dei problemi, è sicuramente più reattivo e predisposto a rispondere in maniera positiva con tempi di ripresa ridotti.
Essere snelli, poi, non solo permette di indossare ciò che si vuole ma anche di essere più sicuri di sé, influendo sul buon umore e sull’approccio alla vita. Una bilancia impedenziometrica può davvero essere di grande aiuto per raggiungere tutto questo.
Per chi ha necessità di un quadro estremamente completo di tutti i possibili valori misurabili Tanita BC-545N è la miglior scelta possibile tra gli strumenti destinati ad uso domestico. In soli 15 secondi rileva 10 parametri richiesti, elabora i dati e li presenta, sotto forma di grafico, sul suo display LCD a colori in modo da consentire una lettura semplice e intuitiva
È l’ideale per un uso sia amatoriale che volto ad una preparazione atletica meticolosa. Il suo prezzo è di fascia alta visto che le prestazioni offerte sono quelle di una bilancia impedenziometrica professionale, la cui qualità rimane assolutamente impagabile. Chi sceglie di procedere all’acquisto di una bilancia impedenziometrica perché la qualità di vita di tutta la famiglia migliori, può optare per Omron HBF-511B-E BF511, uno strumento dettagliato e semplice da usare che vi conquisterà.
È perfetto anche per monitorare le oscillazioni di peso dei più piccoli, intervenendo in tempo prima che un po’di sovrappeso possa evolvere in obesità e che la loro delicata colonna vertebrale sconti i danni arrecati da un peso eccessivo. Tra i prezzi dei prodotti concorrenti questo si colloca in una fascia media che, in rapporto con le sue prestazioni, è un affare imperdibile.
Infine, se siete sportivi ma anche iper tecnologici, e volete avere sempre con voi l’intera tabella dei valori ottenuti attraverso una meticolosa e continua analisi delle vostre caratteristiche fisiche, 1Byone Wellness è la bilancia impedenziometrica che vi farà felici. Ad ogni pesata tutti i valori correlati verranno trasmessi ad un’App che vi consentirà di monitorare progressi e cambiamenti per creare il corpo che faticate tanto per avere.
Il prezzo di questo strumento è davvero piccolo e per un prodotto con queste specifiche non si dovrà più attendere alcuno sconto. Per usare in casa un dispositivo degno dello studio di un nutrizionista non resta altro che scegliere il più adatto alle esigenze nostre e della famiglia!
Quale bilancia impedenziometrica scegliere? Classifica (Top 3)
| Prodotto | Offerta | Sconto | Voto |
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Domande frequenti
- La bilancia impedenziometrica deve essere tarata?
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No, quando viene attivata per la prima volta, all’inserimento delle batterie, la bilancia è già tarata senza ulteriore necessità di operazioni aggiuntive. Una volta inseriti i parametri richiesti si potrà subito procedere con la prima pesata.
- Per quanto tempo rimangono in memoria i risultati?
-
Solitamente una bilancia impedenziometrica è programmata per mantenere i dati registrati disponibili da qualche mese sino ad un massimo di un anno.
- La corrente viene percepita dal corpo?
-
Assolutamente no. È necessario ricordarsi che si tratta di una corrente a bassissima tensione generata da poche pile stilo e che è talmente sicura da consentirne l’utilizzo anche ai bambini. L’operazione di pesatura con una bilancia impedenziometrica è affidabile e per nulla pericolosa.
- Si può associare un device diverso ad ognuno dei profili in memoria quando si usa una bilancia impedenziometrica wireless?
-
Certamente sì. La App deve essere scaricata su ogni device e, quando ci si pesa, si deve avere la cura di far allontanare le persone che posseggono la stessa App attiva e tenere a portata del Bluetooth esclusivamente il device, cellulare o tablet, sul quale si desidera che i dati siano salvati. Questi saranno inviati in tempo reale, pronti per essere visionati.
- Le bilance impedenziometriche wireless memorizzano i dati?
-
No, solitamente li mostrano solo per il breve tempo in cui si sta effettuando la pesata. I dati vengono memorizzati e organizzati, invece, dall’App che aggiornerà la tabella di volta in volta.
- Oltre ad una portata massima la bilancia impedenziometrica ha anche un’altezza massima che può essere inserita?
-
Sì, ma si tratta di un’altezza che solitamente è fissata a 2,20cm, quindi non dovrebbe rappresentare un problema nemmeno per dei giocatori di basket estremamente alti.
- Perché pesandosi dopo aver fatto il bagno i valori risultano leggermente falsati?
-
La ragione è nel principio stesso dell’impedenzometria, sul quale si basa il funzionamento della bilancia. Le rilevazioni avvengono grazie al passaggio di corrente e alla resistenza ad essa che effettuano i liquidi presenti nel corpo in base alla loro presenza o alla loro scarsità. Dopo un bagno, un’intensa attività fisica o la mattina appena svegli, la quantità dei liquidi nel corpo è alterata per via di sudorazione o disidratazione. Questa mancanza di liquidi incide negativamente sul passaggio della corrente e falsa la lettura facendo aumentare i valori riferiti alla massa grassa che solitamente è il mezzo che oppone la resistenza al passaggio dell’energia.
- Un personal trainer che opera a domicilio può trasportarla e usarla per monitorare i risultati dell’allenamento?
-
Ovviamente sì, solamente è opportuno riporre la bilancia impedenziometrica in una borsa adatta per evitare urti accidentali durante il trasporto. Trattandosi di uno strumento a pile può essere usato dovunque si desideri e portato con sé sia in caso serva per lavoro, sia nel caso in cui, partiti in villeggiatura, si voglia comunque continuare a tenersi in forma.