Recensione Beurer EM 35 Cintura Training

Come tutte le cinture allenanti, Beurer EM 35 Cintura Training è pensata per tonificare e massaggiare una parte specifica del corpo: in questo caso si tratta della fascia addominale, che tutti vorrebbero sfoggiare mettendo in mostra una tartaruga scolpita e ben definita. Per rendere possibile tutto ciò, insieme ad una coretta alimentazione e ad un’adeguata attività fisica, questo modello può essere indossato da soggetti con una circonferenza del girovita che va da 75 a 140 cm, sebbene sia possibile acquistare una prolunga con cui allungare la cintura in caso di necessità, visto che la chiusura è a velcro.

Questo elettrostimolatore può raggiungere una frequenza di 80 Hz, ha un’intensità regolabile e un timer pensato per tenere sotto controllo le tempistiche. Inoltre, il comodo display LCD permette impostare programma e coordinate desiderate con facilità: i 40 livelli di elettrostimolazione e i 5 tipi di allenamento preimpostati, ai quali si possono aggiungere quelli personalizzati, rendono l’apparecchio particolarmente utile e versatile. Può aiutare chiunque lo utilizzi con costanza a rimodellare la fascia addominale, a tonificare i muscoli, ma anche a combattere fastidiosi stiramenti addominali o patologie muscolari di altra natura.

Elettrodi e programmi

Utilizzare un elettrostimolatore addominali potrebbe non essere facile per chi è alle prime armi o per chi non è particolarmente esperto nell’utilizzo di apparecchiature di questo tipo: gli elementi stimolanti devono essere posizionati in un certo modo, il gel deve essere spalmato in maniera uniforme e deve essere applicato in quantità corrette per poi essere ripulito attentamente dopo l’uso, per evitare di sporcare i vestiti dopo la terapia. Il modello Beurer EM 35 Cintura Training, invece, non ha bisogno di alcun gel: i 4 elettrodi di contatto con acqua, in carbone conduttore, sono autoadesivi e sono particolarmente resistenti all’usura.

Ciò significa che tutto quello che dovremo fare sarà indossare la cintura, avviare uno dei 5 programmi della durata di 22 o 31 minuti e godere dei benefici dell’allenamento, suddiviso in 3 parti. Nella prima fase di riscaldamento, la macchina lavora a 30 Hz per 2 minuti, nella seconda fase. l’allenamento vero e proprio, le frequenze sono modulate sull’intensità del programma selezionato, più leggero durante i primi trattamenti e più impegnativo nelle settimane successive. Infine, nella terza fase di rilassamento, anch’essa a 30 Hz, per 2 minuti i muscoli si rilassano prima di concludere la sessione.

Alimentazione

Come la maggior parte degli stimolatori muscolari, Beurer EM 35 Cintura Training funziona a pile e, nello specifico, viene alimentato da tre batterie AAA da 1,5 V, di tipo LR 03. Nella confezione originale è possibile trovare le mini stilo con cui accendere l’apparecchio, che si avvierà automaticamente con il programma A, ma chi prevedesse di fare un uso continuato della cintura allenante potrebbe prendere in considerazione l’idea di acquistare delle batterie ricaricabili, che possono essere appunto ricaricate tra un uso e l’altro o dopo una serie di usi.

Infatti, l’apparecchio può essere utilizzato anche più di una volta al giorno, ma è importante lasciar passare almeno cinque ore tra un’applicazione e l’altra per lasciare ai muscoli il tempo di riposare adeguatamente ed evitare che si sovraccarichino. Ciò non toglie che in casa possa esserci più di un utente interessato a portare avanti le sessioni di trattamento, sia per motivi estetici che riabilitativi, e in questo caso è bene prmunirsi con pile di riserva per non dover abbandonare proprio sul più bello.